Liebe Bürgerinnen und Bürger,

in Neckartenzlingen besteht seit mehreren Jahren eine B.U.S. Gruppe. Die Gruppe hat sich etabliert und steht für viele Seniorinnen und Senioren für Abwechslung im Alltag. Ganz nebenbei wird auch noch etwas für die Gesundheit getan. Die Anleiter der B.U.S. Gruppe laden auch die Bürgerinnen und Bürger aus den Nachbargemeinden recht herzlich in die Neckartenzlinger B.U.S. Gruppe ein.

Bewegung ist das Beste, was ältere Menschen für sich tun können. Bewegung hält den Körper gelenkig, beugt depressiven Verstimmungen vor und gehört zu den besten Alzheimer-Prophylaxe-Maßnahmen.

"Bewegung ist in jedem Alter wichtig und mit einfachen Übungen kann man auch im hohen Alter noch beginnen“, wusste Geriater Dr. Martin Runge. Die „Fünf Esslinger“ nach Dr. Runge sind ein von Dienste für Menschen erprobtes und gefördertes Bewegungsprogramm für Menschen in der zweiten Lebenshälfte.

Das Besondere an B.U.S.:

• einmal in der Woche Bewegung im Freien an einem zentralen Ort
• einfache Übungen zur Sturzprophylaxe und anschließendes z. B. halbstündiges Gehen in mäßigem Tempo
• Sportlichkeit wird nicht vorausgesetzt
• Das Angebot ist niedrigschwellig – Einstieg ist jederzeit möglich

Die Neckartenzlinger B.U.S.-Gruppe trifft sich jeden Donnerstag um 10 Uhr Im Unterbössel beim ev. Gemeindehaus. Das Angebot ist völlig unverbindlich und kostenlos für Sie.

Die Gruppe wird von engagierten und speziell geschulten Anleitern betreut. Schauen Sie einfach mal vorbei – unsere Anleiter freuen sich auf Sie!